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18/09/2012

Nous y étions là aussi ...reporter sportif pratiquant

BoB RunnerNotre 25 ème Foulée de Vauvert
Mais une première pour nous. Rendez-vous avec mon petit-fils Thomas pour ses 1000 mètres et ensuite nous enchainerons pour nos 11kms600 avec comme objectif pour Cyrille moins d’une heure et pour moi moins de 1h15.
Résultat de Thomas : second de sa cathégorie
Résultat pour Cyrille 00:52:06
Résultat du papy 01:13:58 pour une 275 ème place sur 292 finisher.
En attendant que les serveurs de Polar soient rétablis, je vous livre mes premières impressions:
Je commence à gérer, échauffement...départ de course...ralentir...ne pas suivre le rythme...et ensuite monté en puissance.
Résultats...OK, sauf que j’ai fini avec 50 mètres sans réserve...dans le rouge...j’aurais du attendre la fin de la dernière petite montée avant d’envoyer le turbo, mais attendons le rétablissement des serveurs Polar pour analyser plus finement le déroulé de cette épreuve.
Pour le reste, bonne récupération.

02-09-2012 _ 25ème Foulée Vauvert par Equipe_IronMan-Nice

Promenade sportive du dimanche matin
Surpris et déçu dans ma tête par mon épreuve de natation...en discutant j’ai oublié de partir...je rattrape ma bourde de concentration et je me retrouve à la première bouée et là... panique...je me sent pris dans la nasse , moi qui suis habitué à nager en solitaire...des mains ...des pieds ...de tous les côtés...la bouée qui me donne des coups de tête et le cable de cette même copine qui s’attache à moi...Conclusion ...je deviens un touriste et transforme ma balade en vélo en cyclo-tourisme avec en plus des rafales de vents à 70 kms/h...je n’aime pas le vent en vélo et je finirai ma promenade sportive CaP qui sera une surprise 9.2 km/h sur 5 kms avec balade dans le sable par 2 fois sans aucun effort ou mauvaises sensations ( Merci Jeff ).
Le tout en 1:59:44.14 avec 2 transitions qui seront elles aussi touristiques 12 mns.
L’avenir s’ouvre à moi avec le Marathon de Nice-Cannes et peut-être le semi de Montpellier avant ( il faut que je consulte mon coach ).
Merci à FiFi pour son rôle de cameraman (son premier emploi dans ce rôle) et pour sa compagnie.

Triathlon des Vendanges Sprint Frontignan 2012 par Equipe_IronMan-Nice

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